Secondo ritiro di meditazione

RITIRO DI MINDFULNESS

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Da Sabato 28 Ottobre a mercoledì 1 Novembre 2017
a Belluno

Attraversare questi tempi di crisi
Lavoreremo con diverse tecniche di meditazione per esplorare come rilassarci in noi stessi trovando quel centro naturale, profondo, intimo con cui comprendere come essere attenti a ciò che ci accade nella vita e poter cominciare a vedere e quindi scegliere cosa è più in sintonia,in accordo con noi.
Creeremo uno spazio in cui in ogni istante della giornata è possibile tornare a quel silenzio, a quella consapevolezza, necessari per comprendere e nutrire quegli intenti essenziali, importanti, fondamentali per approfondire la conoscenza di se stessi, scoprendo così come rimanere in connessione con ciò che è più vero.

per info: Stefano Ninad 3396049344 Franca 3454084334

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